Cách thải độc tố cho cơ thể của bộ máy vận hành bên trong

Với khả năng tự điều chỉnh và phục hồi, cơ thể bạn có thể loại bỏ độc tố cùng cặn bã được tạo ra bởi hoạt động sống bên trong và đến từ môi trường bên ngoài. Để làm được điều đó, cơ thể cần huy động 6 cơ quan với cách thải độc ra khỏi cơ thể vô cùng kỳ công. Hệ thống đó bao gồm: Gan, thận, đường ruột, đường hô hấp, làn da, hệ bạch huyết.

1. Gan – Đại diện chính cho hệ thống thanh lọc độc tố của cơ thể

Gan được biết đến là cơ quan chính của hệ thống thanh lọc độc tố đến từ tất cả các nguồn với cơ chế tác động lên toàn cơ thể:

  • Gan làm bất hoạt và loại bỏ các chất độc hại qua đường ăn uống. Chẳng hạn như: phụ gia thực phẩm, kim loại nặng, thuốc độc hại, hoóc môn dư thừa. 
  • Khi tế bào bị phá vỡ, sản sinh ra gốc tự do và chất thải tế bào, gan chiết xuất chúng từ máu và biến đổi chúng. Từ đó chúng có thể được đào thải qua ruột hoặc thận. 
  • Gan loại bỏ chất thải và các chất độc hại sản sinh từ quá trình lên men tạp chất trong đường ruột. 
  • Gan sở hữu nguồn tế bào Kupffer. Tế bào này có chức năng lọc và tiêu diệt những kẻ “xâm lược” như vi khuẩn, nấm, vi rút. Đồng thời giảm tải các chất chuyển hóa độc hại và độc tố tích lũy trong mô gan. Nhờ đó tăng cường sức mạnh giải độc của chính cơ quan này. 
Gan là cơ quan nội tạng giải độc quan trọng nhất với hàng trăm hệ thống Enzyme chuyển hóa độc tố trước khi đưa đến các bộ phận khác đào thải ra ngoài.

Gan là hệ thống dự phòng cho ruột. Tất cả máu chảy ra từ đường ruột của bạn sẽ đi qua gan trước khi được đưa đến các bộ phận khác. Trong khi ruột là cơ quan chính đào thải độc tố và cặn bã ra bên ngoài, gan là cơ quan nội tạng giải độc quan trọng nhất. Cách thải độc tố cho cơ thể của gan là trung hòa và thay đổi bản chất hóa học của những kẻ xấu xâm nhập vào hệ thống bên trong. Vì vậy, khi tuyến phòng thủ số 1 là ruột đã bị xâm phạm bởi độc tố từ thực phẩm, gan trở thành khu vực dự phòng. Cơ quan này chứa hàng trăm hệ thống Enzyme phá vỡ và chuyển hóa độc tố trước khi đưa đến các bộ phận chuyên trách đào thải ra ngoài. 

2. Thận – Bộ lọc độc tố được ví như miếng bọt biển tinh vi

Cách thải độc ra khỏi cơ thể của thận là thanh lọc các chất có hại ra khỏi máu và bài tiết chúng qua nước tiểu. Để thực hiện tối ưu việc thanh lọc máu, mỗi quả thận gồm hàng triệu bộ lọc nhỏ gọi là nephron. Một nephron có hai phần. Cầu thận là phần đầu tiên của bộ lọc, giúp tách các tế bào máu khỏi độc tố và dịch thừa. Độc tố và dịch thừa sau đó đi qua ống thận. Ống thận thu thập các khoáng chất mà cơ thể cần, đưa chúng trở lại máu và lọc ra nhiều độc tố hơn. Trong khi lọc, thận sản xuất nước tiểu để mang chất độc đi. Nước tiểu xuống bàng quang, sau đó rời khỏi cơ thể qua niệu đạo.

2 quả thận có chứa năng thanh lọc các chất có hại ra khỏi máu và bài tiết chúng qua nước tiểu.

3. Đường ruột – Không chỉ là cơ quan tiêu hóa

Đường ruột, từ miệng đến đại tràng, không chỉ có nhiệm vụ tiêu hóa, mà còn có chức năng đào thải độc tố. Ngay sau khi hoàn thành các giai đoạn tiêu hóa khác nhau, chất dinh dưỡng được hấp thụ qua màng nhầy ruột vào mao mạch, tĩnh mạch và vận chuyển đến gan. Sau khi giải độc, gan phân phối lại các chất dinh dưỡng vào máu. Các hóa chất, độc tố, thuốc, kim loại nặng và hoóc môn dư thừa đã được chiết xuất sẽ được gan đổ vào mật.

Với mật, các chất này được vận chuyển vào ruột non và tiếp tục qua đường ruột để thoát ra khỏi cơ thể trong phân. Mật, được sản xuất trong gan, đóng một vai trò quan trọng trong việc sơ tán chất độc ra khỏi gan và phân giải độc tố tan trong chất béo. 

Đường ruột, từ miệng đến đại tràng, không chỉ có nhiệm vụ tiêu hóa, mà còn có chức năng đào thải độc tố.

Giai đoạn cuối cùng của cách thải độc tố cho cơ thể qua đường ruột diễn ra tại đại tràng. Bất cứ chất gì còn sử dụng được sẽ được chọn lọc một lần nữa dưới sự trợ giúp của hệ vi khuẩn đường ruột và được vận chuyển đến gan để giải độc trước khi hấp thu. Tất cả tạp chất và cặn bã còn lại sẽ được tạo thành phân và tống khứ ra ngoài. 

4. Đường hô hấp – Loại bỏ độc tố và chất thải qua hít thở

Đường hô hấp là bộ phận rất kiên nhẫn. Mỗi nhịp hít vào và thở ra, những tế bào ở phổi phải tiếp xúc với rất nhiều tác nhân gây tổn thương, nhưng phổi vẫn chịu đựng và làm việc không ngừng… Cách thải độc tố cho cơ thể của phổi và phế quản chủ yếu dưới dạng khí carbonic và dịch đờm. Các màng của phế nang không để chất thải rắn xâm nhập. Tuy nhiên, do sự kích thích liên tục của vi khuẩn truyền nhiễm và các chất độc khác, phế nang có thể trở nên xốp và hoạt động như một lối thoát khẩn cấp cho các độc tố mà gan, thận, đường ruột không loại bỏ thành công. Những chất này được vận chuyển theo dòng máu về phía phổi và phế quản. Chúng vắt qua phế nang và chúng ta ho ra như đờm. Đờm này không chỉ bao gồm các vi khuẩn mà còn cả độc tố sản sinh từ hoạt động của chúng.

Mỗi nhịp hít vào và thở ra, những tế bào ở phổi phải tiếp xúc với rất nhiều tác nhân gây tổn thương, nhưng phổi vẫn chịu đựng và làm việc không ngừng.

5. Làn da – Cơ quan đào thải độc tố lớn nhất cơ thể

Bộ máy bên trong vận hành với nhiều cách thải độc ra khỏi cơ thể khác nhau. Nếu gan, thận và phổi không hoàn thành được nhiệm vụ của mình, cơ thể cần sự giúp đỡ từ da. Da đóng vai trò quan trọng trong việc loại bỏ độc tố và nước thừa. Nó sơ tán các chất thải được phân loại là vi độc tố hay tinh thể độc tố qua tuyến mồ hôi. Tinh thể độc tố là dư lượng của quá trình chuyển hóa thực phẩm giàu protein (thịt, cá, trứng, các sản phẩm từ sữa, các loại đậu và ngũ cốc). Đây cũng có thể là kết quả của sự dư thừa đường tinh luyện hoặc thực phẩm nhiều axit. 

Dầu trong da vốn là cơ chế loại bỏ các độc tố tan trong chất béo.

Đặc biệt, dầu trong da giữ cho làn da của chúng ta mềm mại vốn là phương pháp loại bỏ các độc tố tan trong chất béo. Thông thường, gan xử lý chúng và biến chúng thành các chất tan trong nước và thận đào thải chúng. Tuy nhiên, khi gan làm việc quá công suất, cơ thể sẽ kêu gọi da làm nhiệm vụ này. 

6. Hệ bạch huyết – Máy dò tìm, thu gom, vận chuyển độc tố

Hệ bạch huyết đóng một phần quan trọng trong việc thải độc và phòng thủ của cơ thể. Khoảng 2 lít chất lỏng bạch huyết lưu thông trong các mạch bạch huyết, bao phủ từ ngón chân đến đỉnh đầu. Hệ bạch huyết giống như một dòng sông làm sạch mô. Tất cả các tế bào cơ thể được tắm trong chất lỏng bạch huyết, hấp thụ oxy và chất dinh dưỡng từ chất lỏng này, đồng thời tiết chất thải trở lại vào đó. Chất thải được vận chuyển đến gan, thận, phổi để xử lý. Phần còn lại được rút vào các mao mạch bạch huyết và được đưa đến các hạch bạch huyết. Hạch bạch huyết hoạt động như nhà máy xử lý nước thải. Các tế bào bạch cầu trong nhà máy nuốt chửng chất độc. Trong khi các cơ chế khác làm sạch và giữ cho dòng chảy của hệ bạch huyết trơn tru. 

Hệ bạch huyết giống như một dòng sông làm sạch mô.

Bất cứ cách thải độc ra khỏi cơ thể nào bạn lựa chọn cũng nên được thiết kế theo khoa học vận hành cơ thể của 6 cơ quan trên. Khi gặp bất ổn, hệ thống đó sẽ báo hiệu cho bạn cơ thể đang quá tải và cần hỗ trợ thải độc. Cách thải độc cơ thể tốt nhất, lúc này chính là:

  • Kết hợp các phương pháp thanh lọc thải độc khoa học.
  • Tập trung vào từng cơ quan để giảm bớt gánh nặng của chất thải và các chất độc hại. Từ đó, cơ thể bạn sẽ có cách tái tạo riêng và tiếp tục vận hành.

Thông qua việc hiểu về những nỗ lực âm thầm và không ngừng nghỉ của các cơ quan bên trong để loại bỏ độc tố và chất cặn bã, Bodyline tin rằng chúng ta sẽ biết quý trọng bản thân hơn và biết cần làm gì để xây dựng lối sống lành mạnh.

Đặc biệt, bạn có thể kiểm tra tình trạng độc tố tích tụ trong cơ thể với bài kiểm tra online tại đây: https://bodyline.vn/kiem-tra-doc-to/

Liên hệ Bodyline để được tư vấn về các chương trình Thanh lọc cơ thể khoa học:

BODYLINE WELLNESS & BEAUTY CENTER

  • Inbox: m.me/bodyline.vn
  • Trung tâm 1: Lầu 6, Pullman Saigon Centre, 148 Trần Hưng Đạo, Q.1, TP.HCM. Hotline: 0867533978.
  • Trung tâm 2: Tầng B1, Tháp Brilliant, Khu đô thị Đảo Kim Cương, Q.2, TP.HCM. Hotline: 0909389200.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *