Gan là một trong những cơ quan trọng yếu của cơ thể, giữ vai trò đáng kể trong quá trình chuyển hóa và thải độc. Khi gan bị nhiễm mỡ, sức khỏe của bạn có thể gặp nguy hiểm. Dưới đây là 6 dấu hiệu mà bạn cần chú ý để nhận biết tình trạng gan nhiễm mỡ.

1. Thường xuyên ngứa da

Nếu bạn bỗng nhiên thấy mình thường xuyên bị ngứa da hoặc nổi mề đay mà trước đây không gặp, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo gan đang gặp vấn đề. Khi gan nhiễm mỡ, khả năng thải độc của gan giảm sút, dẫn đến sự tích tụ chất độc trong cơ thể. Tình trạng này không chỉ gây cảm giác khó chịu mà còn có thể kèm theo da nóng ran, ngứa ngáy khắp cơ thể.

Ngứa da thường xuyên có thể báo hiệu gan bị nhiễm mỡ

2. Cảm giác buồn nôn liên tục

Khi gan hoạt động không hiệu quả, sức khỏe hệ tiêu hóa cũng sẽ bị ảnh hưởng. Bạn có thể gặp tình trạng buồn nôn hoặc nôn một cách liên tục. Điều này làm cho cơ thể trở nên khó chịu do hiện tượng đầy hơi và chướng bụng. Cần lưu ý rằng không phải chỉ riêng gan mà nhiều bệnh lý khác cũng có thể gây ra triệu chứng này. Chính vì vậy, nếu tình trạng buồn nôn kéo dài, hãy đến cơ sở y tế để được thăm khám.

Khi gan không khỏe, bạn có thể thấy buồn nôn

3. Nước tiểu có màu vàng sẫm

Nếu nước tiểu của bạn bỗng dưng có màu vàng sẫm, đặc biệt là khi kèm theo phân màu trắng, đây có thể là dấu hiệu gan đang gặp vấn đề. Màu sắc bất thường này thường liên quan đến việc gan không thể loại bỏ độc tố đúng cách. Bên cạnh đó, việc uống không đủ nước cũng có thể là nguyên nhân. Hãy đảm bảo rằng bạn uống đủ nước mỗi ngày để hỗ trợ chức năng gan.

Nước tiểu sẫm màu có thể là do gan bị tổn thương

4. Cảm giác mệt mỏi, uể oải

Cảm giác mệt mỏi không phải lúc nào cũng chỉ đơn thuần do thiếu ngủ. Khi gan gặp vấn đề, việc giải độc không hiệu quả sẽ khiến bạn cảm thấy uể oải và thiếu sức sống. Tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến việc bạn chán ăn và bỏ bữa, làm cho tình trạng sức khỏe càng trở nên nghiêm trọng. Hãy nhớ rằng, một chế độ dinh dưỡng hợp lý và thư giãn đầy đủ là cần thiết để hỗ trợ gan hoạt động tốt hơn.

Nếu bạn thường xuyên mệt mỏi, uể oải hãy đi khám bệnh ngay

5. Giảm cảm giác thèm ăn

Khi bạn không còn cảm thấy thèm ăn nữa, hay cảm giác chán ăn xuất hiện, đây có thể là dấu hiệu cho thấy gan của bạn đang không khỏe mạnh. Gan có vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa chất dinh dưỡng; do đó, khi gan gặp vấn đề, năng lượng cơ thể sẽ bị giảm sút, từ đó ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tổng thể. Đừng ngần ngại đến gặp bác sĩ nếu tình trạng này kéo dài.

Dấu hiệu cho thấy gan nhiễm mỡ là giảm cảm giác thèm ăn

6. Chướng bụng và đầy hơi

Nếu bạn thường xuyên trải qua cảm giác chướng bụng và đầy hơi, đây cũng là một dấu hiệu cho thấy gan có thể bị nhiễm mỡ. Khi chức năng gan bị suy giảm, nước có thể tích tụ nhiều trong cơ thể, dẫn đến hiện tượng chướng bụng và những cơn đau khó chịu. Nếu không phát hiện và điều trị kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng cho gan.

Gan bị nhiễm mỡ có thể khiến bạn gặp tình trạng chướng bụng và đầy hơi kéo dài

Kết luận

Gan nhiễm mỡ là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng mà bạn không nên xem nhẹ. Những dấu hiệu như ngứa da, buồn nôn, nước tiểu vàng sẫm, mệt mỏi, giảm cảm giác thèm ăn và chướng bụng có thể là những cảnh báo đáng lo ngại. Nếu bạn gặp một trong những triệu chứng này, hãy nhanh chóng tìm đến bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Để có thêm kiến thức về sức khỏe, bạn có thể tìm hiểu thêm thông qua các nguồn thông tin đáng tin cậy như bodyline.vn.